Programa Online - El Arte de Amar tu Cuerpo

Si tienes código de descuento, éste lo aplicas hasta el paso final, en la sección donde ingresas tus datos. El Arte de Amar tu Cuerpo es un programa online de auto estudio de 30 días. Con las herramientas más poderosas en Psicología de la Alimentación, aprenderás qué factores que no tienen...

Si tienes código de descuento, éste lo aplicas hasta el paso final, en la sección donde ingresas tus datos.

El Arte de Amar tu Cuerpo es un programa online de auto estudio de 30 días. Con las herramientas más poderosas en Psicología de la Alimentación, aprenderás qué factores que no tienen nada que ver con lo que comes, han estado impactando tu habilidad para absorber, asimilar y quemar calorías.

Las herramientas en Psicología de la Alimentación son el eslabón perdido en la salud nutricional.

Aprende por qué:

1. Te está engordando el estrés aunque hagas dieta y ejercicio.

2. Por qué el miedo a engordar puede engordar más que la misma comida.

3. Por qué el comer con culpa puede engordar más que la misma comida.

4. Por qué es contraproducente el frustrarte y obsesionarte cuando no bajas de peso.

5. Por qué el placer es uno de los factores más importantes para poder bajar de peso.

6. Por qué el que no te guste lo que ves en el espejo estás en un estado de estrés donde desregulas tus hormonas y saboteas tu cuerpo para que no baje de peso.

7. La diferencia metabólica entre un ejercicio que disfrutas y uno que detestas.

Entre muchos otros temas más.