Sesión de coaching (audio clase) : Cómo bajar de peso sin cambiar lo que comes (149)

En esta SESION DE COACHING (formato audio clase)  aprenderás los 3 secretos más poderosos en Psicología de la Alimentación para transformar tu cuerpo, tu peso y tu relación con la comida. En esta audio clase aprenderás: El factor más importante que desregula tus hormonas y te impide adelgazar (no es...

En esta SESION DE COACHING (formato audio clase)  aprenderás los 3 secretos más poderosos en Psicología de la Alimentación para transformar tu cuerpo, tu peso y tu relación con la comida.

En esta audio clase aprenderás:

  • El factor más importante que desregula tus hormonas y te impide adelgazar (no es lo que tú crees).
  • La técnica más poderosa en Psicología de la Alimentación para inhibir el apetito (y que funciona mejor que una pastilla para adelgazar).
  • El hábito más importante que tienes que empezar a aplicar hoy mismo que te ayudará a adelgazar y que además, te dará más energía y mejorará tu digestión.
  • Por qué tus pensamientos y creencias te pueden estar engordando.
  • El error más común que nos predispone a almacenar grasa que no necesitamos (y lo cometemos casi todas las mujeres que queremos adelgazar).